おひとりさまの更年期 無料 ネタバレ 試し読み 田中奈保美

更年期の苦しみ……ひとりならたったひとりで悩まなければならないのですか？

この文庫があなたの相談相手になりますので、体験例から発見した悩まずに乗り切る知恵と85個の秘訣を学んでしまいましょう。

【アドバイス例】

• 更年期は我慢しなくていい我慢です。
• 簡略更年期指数で自分自身の更年期の症状を知りましょう。
• 手紙で自分の状況を打ち明けましょう。
• 更年期は神が与えた休憩時間です。
• 「捨てればいいのに」と気づくのが更年期のメリット。
• 更年期は「第2の成人期」と心得ましょう。

＜＜著者からのメッセージ＞＞

更年期はつらい分だけ、あるいは失うものが多いほど、より新しくより豊かで充実したポスト更年期が約束されています。

「おひとりさまの更年期」の最新巻のあらすじは・・・・

第1章「私はもう若くない…？」-更年期への誤解、知識の不足。それがあなたを苦しめています
第2章「私はがんばりすぎ…？」-更年期に多いウツや心身症。その理由を探ってみると
第3章「私はゆきづまったの…？」-女性にも目立つ「昇進ウツ病」。仕事と人生を再編成する機会です
第4章「私は自力で乗り越えたい！」-あらたな人生の形に気づけば、新しい自分が発見できます

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「おひとりさまの更年期」の作者は、田中奈保美。

「おひとりさまの更年期」の田中奈保美先生の関連作品と言えば・・・

• 枯れるように死にたい―「老衰死」ができないわけ
• 更年期無気力シンドローム―「私が私でなくなる日」
• 独身女性の更年期―キャリア・ウーマンのための知恵と秘訣85
• 転機は勝機

著書：田中奈保美

横浜国立大学卒業後、プログラマーとして勤務後、フリーランスのライターに転身。女性誌をはじめ雑誌、PR誌、新聞で人物インタビュー、旅行、外食、医療などジャンルを問わず、さまざまな分野の記事を執筆。

参照元：https://www.amazon.co.jp/

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