更年期障害の症状のひとつに睡魔や眠気、倦怠感が何時間寝ても抜けずに寝てばかりの日々を過ごしてしまう女性がいます。 なぜ寝てばかりの状態が続く女性が多いのか?その原因と簡単にできる対策や基本的な考え方を徹底解説。 ダラダラ・・・