更年期障害を発症している多くの女性がかなりのカルシウム不足の状態で、骨粗しょう症予備軍だということを理解していますか。 更年期こそカルシウムが必要な栄養素で、骨粗しょう症のリスクを改善したり、イライラの予防にも役立つ効果・・・