「更年期障害の症状と改善法」の記事一覧

皮膚のかゆみも更年期の女性に多い症状、原因や役立つ対策は?

更年期障害の基本情報 更年期障害の症状と改善法

皮膚のかゆみや乾燥などの肌トラブルも、更年期世代の女性に多い症状なんです。 実際にどのようなことが原因で、皮膚のかゆみなどの症状を発症するようになるのか、効果的な治療法は? 更年期の女性に多い皮膚のかゆみを、自宅で改善す・・・

眼精疲労が更年期に起こる原因と更なる症状や不調を招く理由は?

更年期障害の基本情報 更年期障害の症状と改善法

更年期の女性には、眼精疲労の症状を感じたり、ドライアイになったりと。。様々な目の不調を感じる人が増えます。 しかも眼精疲労を放置することは、さらなる更年期障害を発生させる原因になったり、症状の悪化を招くことにつながる理由・・・

ウォーキングは女性の更年期障害の症状を緩和させる効果がある?

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ウォーキングのような適度な運動を行うことが、女性の更年期障害の症状を緩和させる効果があると言われています。 実際にどのような改善効果があるのか?有酸素運動が更年期の不調にどのような影響を与えるのか? 更年期障害の症状に悩・・・

乗り物酔いや車酔いが、女性は更年期になると悪化するって本当?

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更年期障害の症状の進行に合わせて、乗り物酔いや車酔いが悪化すると言われていますが、本当なのでしょうか? 乗り物酔いが発生するメカニズムと、更年期の女性に共通するムカムカや吐き気を感じる原因とは? 自分でもできる対策と、更・・・

尿もれや頻尿も更年期の女性に多い症状、その原因と対策とは?

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尿もれや頻尿も更年期の女性に多い症状で、加齢とともにその頻度や症状が悪化することがわかっています。 実際に尿もれや頻尿が起こる原因を知ることで、より効果的な対策を行うことができるようになるはず。 どこで効果的の女性に多い・・・

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